せっかくの長崎旅行、行き先が決まってワクワク！
でも、天気予報を見るとまさかの雨マーク。
「梅雨時期だし仕方ないかな…」と思いつつも、外遊びの計画をどこまで変更すべきか悩みますよね。
長崎の定番といえばグラバー園・眼鏡橋・新地中華街。
「全部屋外じゃん！雨の石畳や坂道を子連れで歩くなんて大変そう…」と頭を抱えていませんか？
ただでさえ体力を使う子連れ旅行。
雨の中を無理して歩いて、
・お子さんの「抱っこ！」と「ぐずり」が止まらない
・せっかく長崎に来たのに、疲れた思い出だけになった
なんて事態は避けたいですよね。
長崎市在住・2歳児ママの私が、雨の日でもおすすめの子連れ向けスポットと、なるべくストレスなく移動する方法・子連れにおすすめの駅近ホテルをまとめました。
雨の長崎観光も、「長崎駅を拠点」にしてルートを工夫すれば、無理なくのんびり回れますよ！
「実際どうなの？」長崎の室内スポットを2歳児ママがチェック
「雨だから室内の遊び場に行こう！」と検索すると、いくつか有名な施設が出てきますよね。
でも、お子さんの年齢や旅行の目的によっては、少しイメージと違うことも。
どれも、私が子供と実際に行ってみて感じた感想です。
🦖 長崎市恐竜博物館
骨格標本など「じっくり見る」展示が中心。
恐竜が大好きな子なら最高ですが、触って遊びたい盛りの小さな子だと、少し退屈してしまうかもしれません。
長崎市内ではありますが、恐竜博物館がある野母崎エリアまでは駅から車で1時間くらいかかります。
⛰️ あぐりドーム
山の上にあり、レンタカーがおすすめです。
でも、山道なので雨の中行くのはちょっと大変なことも。
長崎観光というよりは地元民向けの遊び場で、私たちもよく行っています。
🐳 アイランド長崎
伊王島にある大型リゾート「アイランド長崎」。
2025年9月に新エリアが登場するなど話題性抜群ですが、3歳以下のお子さん連れなら、少し注意が必要です。
| エリア | 気になったこと |
| プレイエリア | 0～3歳が遊べるスペースは限定的 |
| くじらのボールプール（2025年9月新設） | 2歳児でも埋もれてしまうため、浮き輪が必須 |
| トミカ・プラレールエリア | 安定の人気ですが、スペースが狭く混雑 |
プレイエリアは、小さい子向けと小学生がたくさんいるエリアに分かれていたのですが、小さい子向けはあまりに狭い。赤ちゃんだと尚更おすすめできないです。
そして、自分でももちろんしっかり見ていますが、監視員さんがいないのはやっぱり不安。
小学生くらいの子とぶつからないか常にヒヤヒヤして、親は少し疲れてしまいました。
じゃあ他にどこがあるの？
雨の日に「親子で穏やかに過ごしたい」なら、長崎ペンギン水族館がおすすめです。
🐧0～3歳連れなら「長崎ペンギン水族館」 がちょうどいい！
「雨だから観光は諦めようかな…」と思っている方にこそ知ってほしいのが、長崎ペンギン水族館です。
ただの水族館ではなく、ペンギンが主役だからこそ、小さな子供の目線で「手が届きそうな距離」のペンギンをじっくり観察できるんです。
2歳児が夢中になっている癒しスポット
「2歳児が夢中になっている」と書きましたが、我が家は月1回くらいのペースで行っています（笑）
水族館といえば「しーん」としているイメージですが、子連ればかりなのでワイワイ賑やかな雰囲気なんですよ。
🐧 地元ママが伝えたい！ペンギン水族館の「推しポイント」
- 陸上・水中の両面から観察でき、水深4mの大プールをスイスイ泳ぐ姿もかわいい！
- 広すぎず回りやすい：売店でアイスを食べても、3時間くらいで回りきれます。
- とにかく子連れにやさしく、ファミリー層ばかり
地球上にいる全18種類のうち、半分以上の9種類のペンギンさんが集結しています。
実際に目の前を歩いたり泳いだりするペンギンさんに、我が子も親の私も心を奪われています（笑）
長崎ペンギン水族館に、少し興味を持っていただけたでしょうか？
でも、私が子連れの方にペンギン水族館を推す一番の理由は、子連れにとにかくやさしい場所だからなんです。
キッズルームにケアルーム…子連れにとにかくやさしい！
長崎ペンギン水族館を推す一番の理由は、親子で楽しめる設備が充実しているからです！
▼ 子連れにやさしい！ペンギン水族館の館内設備▼
| 施設名 | 場所 | マ助かりポイント |
| ケアルーム（新設） | 2階 | 独立した鍵付きの個室。パパOK。 |
| キッズルーム | 2階 | 靴を脱いで遊べるスペース。絵本やおもちゃが完備されています。 |
| 多目的トイレ | 1・2階 | ベビーシート完備 |
2階キッズルームの近くには、授乳・オムツ替え・お着替えなどができるケアルームもあります。
長崎ペンギン水族館のケアルームは、独立した鍵付きの個室でとても安心感があります。
パパでも入れますし、我が家もよくお世話になっているスポットです。
キッズルーム
2階には靴を脱いで遊べるキッズスペースがあり、絵本やおもちゃが完備されています。休憩にも最適です。
長崎ペンギン水族館はお子さん連ればかりなので、賑やかな雰囲気。
子連れでも気兼ねなく回れますよ。
おさえておきたい注意点！駐車場から5分ほど歩きます
ここで一つ、地元ならではのリアルな情報です。
ペンギン水族館は、駐車場から入口まで「ビオトープエリア」という自然豊かな遊歩道を5分ほど歩く必要があります。
残念ながら入口のすぐ目の前まで車を寄せることはできないので、雨の日はここだけ「外を歩く時間」が発生します。
雨の長崎を子連れで楽しむヒント
雨の日でもゆとりを持って楽しむために、私が個人的に大切だと思うポイントは2つです。
交通手段にこだわる
雨の中、路線バスや路面電車に子供と荷物を抱えて乗るのは、なかなか大変です。
車内が狭いので、地元民の私でさえ、公共交通機関はできたら避けたいと思ってしまいます（特にベビーカー）。
もし運転できるなら、一番おすすめなのは「長崎駅発のレンタカーを借りること」です。
- ちょうど土砂降りになっても、小降りになるまで車内で待機できる
- 広い車内で、濡れずにお出かけ準備ができる
- 荷物を車内に置いておける
ペンギン水族館の場合、駐車場から入口まで5分歩くという点は気になりますが、
長崎駅発のバスだと乗車時間が40分程度あること、そしてペンギン水族館前のバス停に屋根がないことを考えると、車での移動がおすすめです。
ペンギン水族館の駐車場に着いた瞬間に土砂降りに…なんて時も、レンタカーなら焦る必要はありません。
【子連れにはここもうれしい！】
✅ 「雨待ち」ができる：小降りになるまで、車内でミニ絵本やタブレットを見せたり、おやつを食べたりして、お子さんの機嫌を取りながらタイミングを待てます。
✅ 車内で「お出かけ準備」ができる：狭いバス停で傘を差しながらバタバタするのではなく、広い車内でゆっくりレインコートを着せたり、荷物をまとめたりできます。
慣れない雨の中、公共交通機関で「次どうしよう！」とスマホを叩くのは精神的に削られますが、車があれば心の余裕が違います。
▼ 長崎駅周辺のおすすめレンタカー営業所▼
| レンタカー会社 | おすすめの人 | 立地 |
| ①AVIS Budget長崎駅前店 | 新幹線で来る方 | 西口（新幹線出口）からすぐ！ |
| ②ニッポンレンタカー長崎駅前営業所 | 空港バスで来る方 | バスセンターから一番近い |
| ③ JR駅レンタカー長崎駅営業所 | – | ※2026年3月30日で営業終了予定 |
いずれもウェブでベビーシート・チャイルドシート・ジュニアシートの予約が可能です！（2026/03/05時点）
イオンコンパスは、イオンやマックスバリュも手がけている、イオングループの企業です。
長崎駅直結か隣接のホテルを選べば、荷物と移動の悩みも解決！
雨の日は、とにかく「外を歩く時間」を削るのがパパやママの体力を守るコツです。
駅直結・隣接のホテルなら、こんなゆとりが生まれます。
- レンタカー返却後、濡れずにすぐお部屋へ
- 新幹線やリムジンバス乗り場まで徒歩で行ける
- 傘いらずで買い出しできる
雨の中、旅先で慣れない路面電車や路線バスに乗る必要がないのは大きな利点。
また、長崎駅の駅ビル「アミュプラザ長崎」内のスーパー（サニー）やドラッグストア（ココカラファイン）へ、濡れずに買い出しに行けるのもうれしいところです。
オムツやお菓子が不足しても大丈夫！
雨の日の子連れ旅行を、少しでも快適に、楽しく。長崎で子育て中の私が、移動のストレスを最小限に抑えられる『駅直結・隣接』ホテルを3つ厳選しました！
▼ 地元民おすすめ。梅雨におすすめの子連れ向けホテル3選▼
| ホテル名 | こんな時におすすめ | 特徴・雨の日安心度 |
| ① JR九州ホテル長崎 >>楽天トラベルで空室を見る | とにかく歩きたくない！ | 改札から最短・最速。雨でも1ミリも濡れずにチェックイン！ / 安心度：◎ |
| ② ホテルニュー長崎 >>楽天トラベルで空室を見る | 地元の安心感と美食 | 長崎駅すぐ横の老舗。朝食の評価が高く、地元愛され度No.1 / 安心度：○ |
| ③ ヒルトン長崎 >>楽天トラベルで空室を見る | 広々した部屋で寛ぎたい | 西口から徒歩約5分。外資系ですが、お部屋の広さは子連れに最強 / 安心度：△ |
迷ったらここ！「駅チカ」の利便性をフル活用
「とにかく1ミリも濡れたくない」「移動距離を最短にしたい！」という方は、駅ビルの中にフロントがあるJR九州ホテル長崎一択です。
① JR九州ホテル長崎
雨の日の子連れ長崎旅行なら、個人的に一番おすすめのホテルです。
駅出口を出てすぐの新館へ入れば、ホテルへ行くまでずっと屋根があるのがいいところ！
雨でも濡れずにチェックインできます。
── 子連れにはここがうれしい！ ──
✅ 圧倒的な近さ：ベビーカーを押していても、雨に当たらずフロントまで直行！子供が「疲れた、抱っこ！」と言い出してもダッシュで部屋に戻れる距離感。
✅ 買い出しが傘いらず：同じ建物内にスーパーやドラッグストアがあります。「オムツが足りない！」「子供のお菓子を買いたい！」という時も、濡れずに買いに行けます。
✅ 意外と広いお部屋：「駅ビルだから狭いかな？」と思いきや、ゆとりがある設計（部屋タイプによります）。雨でお部屋時間が長くなっても、親子でゆったり過ごせます。
慣れない旅先で、子供を連れてさらに次の場所へ移動する負担を抑えられます。
【駅隣接】広さや快適さも妥協したくない！余裕重視ならここ
「空港バスや路線バスをメインで使う」「ハイハイ期の赤ちゃんがいるから和室がいい」という方は、路線バスのバス停が目の前にある老舗のホテルニュー長崎がおすすめ。
「駅から少し歩いてでも、外資系ならではの広くて新しいお部屋で贅沢におこもりしたい！」という方は、ヒルトン長崎がピッタリです。
ご自身の使う交通機関や、お部屋での過ごし方に合わせて選んでみてくださいね！
② ホテルニュー長崎
駅のすぐ隣に位置する、地元でも信頼の厚い老舗ホテル。「ニュー長（なが）」の相性で親しまれています。
和室のお部屋もあり、館内にはおむつ交換台や授乳スペースも完備と、子連れにとてもやさしい環境です。
駅ビル「アミュプラザ長崎」とも隣接しており、屋根がない区間は少しだけ。お買い物や食事の負担に少なくおすすめです。
── 子連れにはここがうれしい！ ──
✅ 和室でゆったり過ごせる：赤ちゃんやまだ歩けないお子さんがいるなら「ニュー長（なが）」一択！
✅ 館内のベビー設備＆老舗のホスピタリティ：老舗ならではの丁寧な接客で、子連れでも肩身の狭い思いをせず、安心して過ごせますよ。
✅ 路線バスのバス停（長崎駅前南口）が目の前：稲佐山や原爆資料館方面のバスが出ています🚎
和室ありなので、赤ちゃんやまだ歩けないお子さんがいる方にも本当におすすめ！
③ ヒルトン長崎
2021年にオープンしたばかり。駅の西口側にあり、今回紹介する中では一番お部屋が広々としています。
また、温浴施設もありますが、お部屋もユニットバスではなく、バストイレ別。
慣れない場所でのお風呂はいろいろと勝手が違い負担もあるものですが、洗い場でゆったり子供を洗えます。
雨で冷えた体をゆっくり温められますよ！
もし予算があるなら、ルームサービスでお食事するのもあり。キッズ向け朝食が提供されている日もあるようです。
── 子連れにはここがうれしい！ ──
✅ 広々空間：荷物を広げても子供が遊ぶスペースがしっかり確保できます。
✅ 広いバスルーム：バストイレ別（洗い場付き）のお部屋が多く、お子さんと一緒にお風呂に入りやすいゆとりある設計
✅ ホテルステイを満喫：温浴施設もあり、余裕があればパパママ交代で朝風呂なんてこともできるかも。
雨の観光でヘトヘトな日は、思い切ってルームサービスに頼るのも手（お財布と要相談ですが…！）。周りの目を気にせず、広いお部屋でゆっくりご飯を食べませんか？
💡「キャンセル無料」のプランで”もしも”に備えよう
子供の急な発熱など、子連れ旅行に予期せぬトラブルはつきものです。
だからこそ、予約の段階で「キャンセル無料」のプランを選んでおくことが、結果的に自分たちもホテル側も困らせないためのリスク管理になります。
楽天トラベル等では、数日前までキャンセル料がかからないプランが設定されていることが多いです。
「とりあえず」と闇雲に押さえるのではなく、「確実に行ける準備をしつつ、万が一の出口も確保しておく」のがおすすめです。
>>とりあえず「キャンセル無料」のプランだけ見てみる（楽天トラベル）
【地元ママの本音】長崎市内で子連れ外食事情って？
ホテルが決まったら、次に気になるのが「夜ごはん」ですよね。
「せっかくなら長崎市内の名店へ！」と計画される方も多いと思いますが、長崎在住ママとして、出発前にぜひ知っておいてほしいリアルな事情があります。
実は、長崎市の中心部（アーケード周辺や思案橋、駅前商店街など）は、小さな子連れで気兼ねなく入れるお店を探すのが、雨の日だとかなりハードルが高いんです。
- 浜町アーケード付近：老舗や名店は多いですが、とにかく店内が狭いお店が多め。子連れでのお食事は正直厳しいです。
- 思案橋・駅前商店街：夜はバーや居酒屋さんが中心の「大人の街」。タバコの煙や賑やかな雰囲気が気になるお店も少なくありません。
我が家も外食はほぼしてません。疲れた日は、吉野家やリンガーハットなどをテイクアウトかウーバーしてます。
そこでおすすめしたいのが、駅チカホテルの特権を活かした「駅ビル（アミュ・かもめ市場）のフル活用」です！
- 子供はスーパー（サニー）やフードコートで「確実に食べてくれるもの」を確保
- 大人は「かもめ市場」で、桃太郎の「豚まん」や、岩崎本舗の「角煮まんじゅう」をおつまみに調達
アミュプラザ内なら通路も広く、ベビーカーでも家族でゆったりお買い物できます。
「静かにして！」と子供を叱りながらの外食よりも、美味しいものをたくさん買い込んで、ホテルの広いお部屋で家族で笑って食べるのがおすすめです。
アミュ内の「朝次郎」など、掘りごたつがあって子連れでも利用しやすいお店もありますが、メニューはおつまみ系が中心。
結局は、「お部屋でゆっくり、長崎グルメパーティー」にするのが、親も子供も一番リラックスして過ごせますよ！
「雨でも無理しない」が、雨の長崎を子連れで楽しむコツ
雨の日の子連れ長崎観光は、無理せず楽しむのが一番です。
いろいろと書きましたが、雨の日の長崎も、ルートと準備さえ整えばお子さんと一緒にのんびり楽しめる素敵な場所です。
地元民が思う、雨の日の長崎観光を子連れで楽しむポイントは…
- 遊び場は「ペンギン水族館」に行ってみる
- 移動は「レンタカー」でゆったりと
- 宿泊は「長崎駅直結ホテル」に頼って体力を温存
このあたりを意識しておけば、雨の日だって家族の笑顔があふれる素敵な旅になります。
移動の疲れもストレスも最小限にして、雨の日ならではの「しっとり優しい長崎」をお子さんと思いっきり楽しんでください！
楽しい旅になりますように！長崎でお待ちしています。
＼【関東エリア向け】帰宅後の食事、ラクしませんか？／
現実に戻った時の絶望感が違います。
